Город, которого нет... Город Горький
Новости Нижнего Новгорода
События и происшествия Нижнего Новгорода
Новости Нижний Новгород
Главная » 2015 » Июнь » 16 » Нижегородцев приглашают поучаствовать в самой массовой зарядке в России
13:09
Нижегородцев приглашают поучаствовать в самой массовой зарядке в России

Нижегородцев приглашают принять участие в самой массовой зарядке в России, которая состоится 21 июня в центре Нижнего Новгорода. Об этом сообщают организаторы мероприятия

Список желающих присоединиться к массовой зарядке уже формируется. Организаторы обещают невероятно позитивную компанию, эффективные и интересные упражнения, а так же много подарков и призов. 

Сбор участников состоится в 7 часов утра на площади Минина, а сама зарядка стартует в 8 часов утра. 

В программу зарядки войдет: 

8:09-8:20 - суставная гимнастика; 

8:20-8:35 - пробежка; 

8:35-9:20 - HIIT (высокоинтенсивная интервальная тренировка) в стиле Nike; 

9:20-9:40 - растяжка; 

9:40-10:00 - фотосессия.

Прикрепления: Картинка 1
Просмотров: 336 | Теги: Нижний Новгород, зарядка | Рейтинг: 0.0/0
Сократить ссылку на материал можно здесь
Всего комментариев: 0

Добавить комментарий

Подписка:1
Код *: